【プラン概要】

現役医師が監修した【現代湯治ｘ断食】プログラムを体感できるプランです。
ファスティングは従来の「食を断つ」とは異なり、体に優しい発酵食を取り入れた「食べる断食」を実践。
完全な断食は不安な方や、ファスティング初心者の方にもおすすめです。


《プラン内容》　※2泊3日の場合の例
初日　　夕食：惣兵衛オリジナルドレッシングでいただくとれたて野菜皿。
中日　　朝食／中食／夕食：オリジナル玄米甘酒スムージー
最終日　朝食：回復食・温泉湯豆腐・納豆・玄米ご飯

湯治宿「旅館大沼」の推奨する現代湯治と、
断食マイスター・高橋惣兵衛氏のオリジナルファスティングをかけ合わせた特別なプランです。

睡眠の質を上げたい／内環境が乱れ便通が悪い／肌が荒れやすい等の体質改善に関する悩みをお持ちの方におすすめです。
湯治宿ならではの【温活×腸活】で、心身のデトックスをご体感ください。

《特典》
・お道具箱
（黒煎り玄米茶、よもぎ茶、惣兵衛米生みそ、自然製法 小梅、MCTオイル、有機発酵エキス、ヴィーガンDHAボラージ オイル）

《注意点》
・中日と最終日に心身の調子をはかるためのヒアリングを行います。
・病気療養中の方は医師の判断をあおいでからご参加ください。
・作務シング（お掃除や草むしり）などのオプション（一部有料）もございます。詳しくはお問合せ下さい。

【温泉】
「美肌湯」と呼ばれる柔らかい肌触りの天然温泉は、お肌がすべすべになると評判の重曹泉。

※石割の湯（足湯・内庭露天風呂）は冬季閉鎖となります。
※貸切風呂は予約制ではございません。空いている時はご自由にご利用ください。
※滞在中、一組につき二回、離れの極上貸切露天風呂 「母里の湯」をご利用になれます。
　（一組あたり一回30分、入浴時間は宿側で調整させていただきます。）

【その他】
・全館全室禁煙です。
・食事をご希望の際は19：00までの入館が条件ですので厳守ください。
・チェックインが20：00を過ぎる場合はキャンセル扱いとなります。
・全館高速Wi-Fi環境整備。
・エレベーターがございませんので、階段をご利用出来ない場合は事前にお知らせください。